Meilleures applications de suivi de grossesse

Même si votre première ligne de conduite devrait être de consulter votre médecin pour toute question médicale que vous pourriez avoir, la technologie peut également être un fidèle compagnon pour rendre votre voyage beaucoup plus facile. 

Avec les smartphones d'aujourd'hui, il existe une application pour à peu près tout, y compris suivre votre grossesse de la conception à la naissance ! Cette technologie peut vous aider à décoder les mystères de la grossesse, à comprendre ce qui se passe dans votre corps et à vous préparer pour le grand jour où vous accueillerez le dernier-né de votre famille. 

Alors passons aux choses sérieuses et montrons quelles applications de suivi de grossesse peuvent contribuer à rendre ce voyage extraordinaire encore plus gérable et agréable !

Ovie 

Disponible pour Android et iOS 

Avec plus de 9 millions (et plus) de futurs parents à bord, cette application de grossesse et de suivi d' Ovia Health est aujourd'hui l'un des meilleurs compagnons de grossesse. 

Ovia offre une expérience entièrement personnalisée, fournissant des mises à jour quotidiennes et hebdomadaires adaptées à votre voyage. Certaines de leurs fonctionnalités les plus populaires incluent un générateur de noms de bébé, des illustrations réalistes de la croissance de votre tout-petit et un outil de comparaison de la taille du bébé. 

Vous pouvez suivre sans effort vos progrès grâce à des fonctionnalités de suivi personnalisables, notamment la gestion du poids, l'humeur, les habitudes de sommeil et tout symptôme de santé que vous pourriez ressentir. Ils comprennent également des informations sur les nutriments essentiels, les médicaments/vitamines, la quantité de nourriture que vous devriez manger et vous donnent même accès à des recettes nutritives.

Bébé2Corps  

Disponible pour Android et iOS 

Si vous essayez de concevoir, si vous êtes actuellement enceinte ou si vous êtes un nouveau parent, Baby2Body est une application de fitness conçue pour vous ! 

Avec des programmes d'entraînement adaptés à votre niveau de forme physique, vous obtiendrez des exercices amusants et stimulants, mais également sûrs, conformément à vos objectifs de mise en forme. La mise à niveau vers la version payante vous offre : 

• Accès illimité à tous les entraînements de votre plan hebdomadaire 
• Exercices supplémentaires 
• Étirements 
• Flux de yoga 

La meilleure partie? C'est moins cher qu'un abonnement à une salle de sport et présente les mêmes bienfaits pour la santé !

Flo

Disponible pour Android et iOS 

Des millions de téléchargements et des notes 5 étoiles font de l' application Flo l'une des meilleures pour le suivi des règles et de la grossesse. 

Inclus est un suivi menstruel précis, complet avec un calendrier de fenêtre d'ovulation et de fertilité pour augmenter vos chances de grossesse. Vous aurez également accès à des conseils pratiques pour les parents, à des informations nutritionnelles, à des tonnes de contenus et de cours (bonjour le yoga prénatal !) et à des discussions secrètes où vous pourrez poser des questions tout en restant anonyme.  

Flo est disponible en versions gratuite et premium (payante) et vous offre une communauté de soutien de mamans partageant les mêmes idées qui peuvent vous aider tout au long de votre voyage !

Nourrir l’éclat

Disponible pour Android et iOS 

Glow Nurture est une autre application de grossesse complète qui propose un suivi de la grossesse, des informations sur le développement du bébé et une communauté de mamans solidaires. 

Il suit votre grossesse semaine par semaine, vos symptômes, votre humeur et votre prise de poids. Il fournit également des informations détaillées sur le développement du bébé et vous met en contact avec d'autres mamans. 

Les conseils d’experts couvrent divers sujets, notamment la nutrition et l’allaitement. L'application est livrée avec un minuteur de contractions, un registre des bébés, des informations basées sur l'IA et l'intégration d'Apple Health. 

Avec Glow Nurture, vous bénéficiez d'une tranquillité d'esprit, de connaissances et d'un système d'assistance solide avec un prix d'abonnement commençant à 23,99 $ pour les trois premiers mois.

Centre Bébé

Disponible pour Android et iOS 

L'application de suivi de grossesse et de bébé de BabyCenter fournit des mises à jour quotidiennes et des informations sur le développement du bébé semaine par semaine ! 

Saisissez votre date d'accouchement pour un suivi de grossesse personnalisé et accédez à des visuels de pointe sur le développement du bébé. Trouvez des réponses aux questions sur la grossesse dans des milliers d’articles examinés par des médecins. 

L'application prend en charge la parentalité après la naissance avec des outils tels qu'un suivi de la croissance du bébé, des guides de sommeil et d'alimentation et des informations sur la santé rédigées par des experts. Explorez les étapes de la grossesse, les conseils d'entraînement et les produits pour bébés tout en accédant au suivi de la fertilité, aux suggestions de noms de bébé et à une communauté de soutien. Des outils supplémentaires incluent des calculateurs d'ovulation et de date d'accouchement, le suivi des bosses, la création d'un registre et le timing des contractions pour l'une des meilleures applications du marché !

WebMD Grossesse

Uniquement disponible pour iOS  

L'application gratuite de grossesse de WebMD offre des informations essentielles sur la santé et vous permet de suivre le développement de votre bébé semaine après semaine. 

Vous aurez accès à plus de 900 articles, vidéos et listes de contrôle préparées par des experts et approuvés par des médecins. Trouvez du soutien dans leur communauté de grossesse et suivez votre santé (et les progrès de votre bébé) avec des outils de suivi des symptômes, du poids et de la tension artérielle, des compteurs de coups de pied et un minuteur de contractions. 

Ils incluent même des fonctionnalités personnelles supplémentaires telles qu'un journal et un album photo du ventre. La section Demandez à mon médecin vous donne les réponses aux questions de santé tout en vous connectant avec d'autres mamans. 

WebMD Pregnancy est une ressource complète et fiable pour les futurs parents, et soutient également la participation à l'étude PowerMom pour contribuer à des grossesses plus saines.

Dernières pensées

En ce qui concerne les applications de grossesse et de parentalité, vous disposez d'une multitude de choix pour vous aider sur votre chemin vers la parentalité.  

Que vous vous prépariez à accueillir un petit, que vous essayiez de tomber enceinte ou que vous découvriez simplement les ficelles de la parentalité précoce, ces applications sont comme vos fidèles acolytes, vous fournissant des outils et des conseils inestimables. Bien que rien de mieux que d'aller parler directement à votre médecin, avec l'une de ces applications disponibles à portée de main, vous disposez d'un coup de main supplémentaire pour rendre votre grossesse et les premières étapes de votre vie parentale aussi faciles et agréables que possible ! 

Si votre tout-petit est arrivé et que vous recherchez d'autres applications pour vous aider à démarrer votre parcours parental, n'oubliez pas de consulter notre tour d'horizon des applications de sommeil et d'alimentation, ici . 

Bon téléchargement !