Que mettre dans votre sac d'hôpital

Nous vous recommandons de préparer ce sac avant 36 semaines juste en cas de surprises précoces afin que vous soyez prêt pour le moment où le bébé sera prêt à faire sa grande entrée.

Alors, que devez -vous emporter ?

Aujourd'hui, nous partageons nos meilleures suggestions et nos marques préférées pour vous inspirer lorsque vous commencez à créer la vôtre.

Un sac polyvalent

Commençons par le tout début (un très bon point de départ), car vous aurez en fait besoin de quelque chose pour tout mettre dedans ! Nous avons beaucoup de sacs parmi lesquels choisir.

Que vous recherchiez un sac à langer ou quelque chose d'encore plus grand pour vous emmener à l'hôpital avec tous vos indispensables, notre large sélection de sacs plaira à coup sûr et est suffisamment grand pour contenir tout pour maman et bébé, et polyvalent. suffisamment pour que vous souhaitiez continuer à l’utiliser pendant des années. Vous partez en babymoon ? Un joli gros sac permet d'en profiter avant même l'arrivée de bébé.

Tire-lait + Coussin d'allaitement

Nous savons qu'il n'y a rien de mieux que des câlins frais pour bébé, mais vous seriez surpris de la rapidité avec laquelle un petit bébé de 7 ou 8 livres peut alourdir votre bras ! Restez soutenu avec un coussin d'allaitement pendant que vous apprenez à entreprendre le voyage qu'est l'allaitement . Un coussin d'allaitement aide à maintenir bébé bien en hauteur – et il préserve votre dos, surtout pendant que vous apprenez tout sur la prise du sein et le positionnement appropriés.

Maintenant, pourquoi apporter votre tire-lait avec vous ? Pour de nombreuses raisons différentes, vous pouvez être séparé de votre tout-petit pendant un certain temps après la naissance. C'est pourquoi nous vous suggérons d'apporter votre tire-lait, afin que vous puissiez continuer à produire du lait (jeu de mots) pendant un certain temps jusqu'à ce que vous retrouviez votre petit bébé. De plus, avoir un tire-lait à portée de main peut aider à établir votre débit de lait dès les premiers jours, même si bébé tète très bien au sein. Nous aimons le tire-lait électrique double mains libres Medela Freestyle pour son design compact et sa batterie rechargeable par USB, vous pouvez donc l'emporter partout, mais il existe de nombreuses autres options parmi lesquelles choisir.

Vous voulez être informé sur tout ce qui concerne l’allaitement avant l’arrivée de bébé ? Consultez notre podcast, 40 semaines pour toujours – dans « Épisode 2 : L’allaitement est-il censé être nul ? », où nous dissipons les mythes et partageons quelques trucs et astuces pour commencer.

LES GRANDS PRODUITS

Trousse de toilette contenant les essentiels du post-partum

Vous ne pouvez jamais prédire combien de temps vous devrez peut-être rester à l'hôpital après l'accouchement, nous vous suggérons donc de vous préparer avec des articles pour le travail et après l'accouchement pour vous sentir frais. Rassemblez le tout dans une fabuleuse pochette On The Go comme celles de Pehr Designs !

Pensez à tous les articles habituels que vous emporteriez pour la nuit – ainsi qu’à certains excellents produits spécialement conçus pour une utilisation post-partum. Nous aimons tout, de Earth Mama et de la gamme FridaMom – tous leurs articles ont été soigneusement créés en pensant à vous.

• Articles de toilette comme un déodorant (explicite), une brosse à cheveux, un shampoing, un gel douche, un baume à lèvres, une brosse à dents et du dentifrice
• Bouteille Peri comme celle que nous aimons de Frida Mom
• Spray périnéal apaisant
• Crème pour les mamelons ou l crème d'anoline   (faites-nous confiance sur ce point !)
• Coussinets d'allaitement (notre sélection de coussinets d'allaitement jetables ou lavables est à retrouver ici )
• Petite bouteille d'huile d'olive (pour le massage périnéal pendant le travail/les fesses de bébé après)
• Grandes serviettes de nuit, grands sous-vêtements
• Lingettes nettoyantes pour le corps ou savon doux (car expulser un être humain entier peut vous faire transpirer !)
• Advil et Tylenol, tous deux en version extra-forte  

PETITES NÉCESSITÉS

Les essentiels de Frida Maman

Frida Mom propose quelques excellentes options de kits de soins post-partum qui couvriront vos bases et offriront un excellent rapport qualité-prix :

Frida Mom - Kit de récupération post-partum

• Sous-vêtements post-partum jetables (4 paires) – Taille standard, taille 28" - 42"  
• Maxi tampons Instant Ice (4 tampons) 
• Doublures de coussin de refroidissement périnéal (24 doublures d'hamamélis) 
• Mousse cicatrisante périnéale (net 5 fl. oz.) 
• Caddy de rangement sur le dessus des toilettes
  
  

Frida Mom - Kit de récupération du travail et de l'accouchement

• Blouse d'accouchement et d'allaitement (1 blouse) - Taille unique, convient aux XS-XL  
• Chaussettes de travail et d'accouchement (1 paire)  
• Bouteille péri à l’envers (1 bouteille péri)  
• Sous-vêtements post-partum jetables (4 paires) – Taille standard, taille 28" - 42"  
• Maxi tampons Instant Ice (4 tampons)  
• Doublures de coussin de refroidissement périnéal (24 doublures d'hamamélis)  
• Mousse cicatrisante périnéale (net 5 fl. oz.)  
• Support de rangement et étui de transport sur le dessus des toilettes

Frida Mom - Kit de récupération par césarienne  

• 1 bouteille Peri à l'envers pour les sorties aux toilettes  
• 4 sous-vêtements post-partum jetables pour césarienne 
• 1 classeur de soutien abdominal post-partum 
• 10 sauter les lingettes de douche 
• 4 patchs de cicatrices en silicone 
• Les essentiels de la salle de bain 
• Chaussettes avec poignée pour sac 

Pour plus d'informations sur la gamme de produits Frida Mom, assurez-vous de consulter cette revue complète et approfondie .

Vêtements confortables et confortables

En tant que parent, vous apprenez à être trop préparé – et il en va de même pour votre trousse d’hôpital. Nous vous recommandons de vous assurer d’avoir à portée de main des articles supplémentaires confortables, tels que :

• Tenue d'accouchement (soutien-gorge de sport, jupe, maillot de bain)
• Les sous-vêtements post-partum (comme ces produits jetables que nous adorons de Frida Mom, ou leurs sous-vêtements spécifiques à la césarienne ) nous les prennent – ​​c'est tellement plus facile et plus pratique au cours de la première semaine environ, pendant que votre corps guérit.
• Des soutiens-gorge d'allaitement parce que vos melons sont sur le point de devenir encore plus gros que vous ne le pensiez possible
• Débardeur d'allaitement ou chemise de maternité (soyez mignon, confortable et sentez-vous toujours couvert dans cette camisole d'allaitement classique de Bravado Designs )
• Les pyjamas qui s'ouvre sur le devant pour allaiter, un peignoir confortable et des pantoufles
• Chaussettes
• Tongs (vous les voudrez sous la douche de l'hôpital)
• Pantalon ample extensible – césarienne
• Une tenue pour rentrer à la maison, vous aurez besoin de quelque chose de confortable et ample à porter après votre sortie de l'hôpital (vous aurez toujours votre ventre, alors prévoyez de porter des vêtements de maternité à la maison)
• …Et n'oubliez pas un bandeau ou un chouchou pour votre premier « chignon de maman » officiel

LE CONFORT EST LA CLÉ

Bouteille d'eau + collations

Il va sans dire que mettre un bébé au monde est un travail difficile, et vous voudrez rester hydraté pendant votre séjour à l'hôpital, et vous récompenser avec vos collations préférées lorsque les choses difficiles seront réglées. Apportez une bouteille d'eau avec une paille pour rester hydraté tout au long du processus et quelques des boissons électrolytiques comme le gatorade. Les collations comme les barres granola/protéinées et les fruits secs sont toujours pratiques.

Technologie + Divertissement

Faites-nous confiance, il y aura BEAUCOUP de photos, de vidéos et d'appels FaceTime, vous devez donc vous assurer d'emporter vos appareils électroniques et vos chargeurs pour rester connecté avec ceux que vous aimez afin de partager la merveilleuse nouvelle de l'arrivée de bébé. Nous savons que vous aurez envie de regarder bébé toute la journée, mais rien de mal à apporter votre iPad pour une petite frénésie de Netflix. Prenez une autre pochette pratique pour tous ces cordons, ou consacrez une poche dans votre sac pour qu'elle fasse office de maison afin que votre partenaire puisse facilement les récupérer pour vous en cas de besoin.

Vous voudrez peut-être également apporter :

• Écouteurs  
• Haut-parleur portatif  
• Lecture légère
  
  

Pour bébé

• Même si bébé sera peau à peau la plupart du temps à l'hôpital, nous vous recommandons d'apporter quelques dormeuses que bébé pourra porter pendant son séjour et pour le voyage de retour. Nous adorons ce dormeur Pip + Phee, et vous pouvez acheter un Arc et chapeau .
• Bonnet et chaussettes nouveau-né. Les nouveau-nés ont froid. Même lors d'un contact peau à peau, ils pourront porter ces pièces
• Chiffons pour rots
• Petit paquet de couches nouveau-né  
• Baume pour couches  
• Langes – j'adore la mousseline douce  
• Si vous n'allaitez pas : Biberons / Formule
• Votre siège d'auto pour bébé – Vous ne pourrez pas quitter l'hôpital sans lui ! C'est une excellente idée d'installer votre base dans la voiture à l'avance pour éviter le chaos de le faire avec un nouveau-né à la main.
  
  

Pour votre partenaire

• Collations et animations
• Quelques serviettes de douche
• Vêtements supplémentaires
• Zippé/boutonné pour un contact peau à peau
• Oreiller/couverture supplémentaire  
• Machine à son portable (si vous en utilisez une)  

Administrateur

• Votre projet de naissance (si vous en avez un). Passez en revue avec votre partenaire et votre prestataire avant votre naissance. Apporter des copies supplémentaires vous évitera de paniquer si une nouvelle personne est impliquée dans votre accouchement.
• Votre carte d'identité/OHIP  
• Portefeuille/argent liquide
  
  

N'oublie pas

• Masque pour les yeux et bouchons d'oreilles : il peut être difficile d'obtenir un repos bien mérité après l'accouchement ou pendant les périodes d'arrêt du travail lorsque vous êtes dans une maternité très fréquentée.
• Si vous avez un oreiller ou une couverture préféré à la maison, n’hésitez pas à l’apporter avec vous. Vous méritez d'être aussi à l'aise que possible !
  
  

Dernières pensées

Surtout, profitez de l’expérience !

Une fois que ce sera terminé, votre monde entier sera complètement changé. Votre cœur vit désormais en dehors de votre corps. Bonne chance aux mamans et aux systèmes de soutien. Snuggle Bugz vous soutient.

Pour en savoir plus et vous aider à naviguer dans l'accouchement et le 4e trimestre, consultez notre contenu connexe ci-dessous !